मंगलवार व्रत की शुरुआत ब्रह्म मुहूर्त में उठकर स्नान करने से होती है। इस दिन लाल रंग के वस्त्र पहनना शुभ माना जाता है, क्योंकि यह रंग हनुमान जी को प्रिय है। पूजा स्थल को गंगाजल से शुद्ध करने के बाद Lord Ganesha और हनुमान जी की प्रतिमा या चित्र स्थापित किया जाता है। सबसे पहले गणेश जी की पूजा की जाती है, फिर हनुमान जी की आराधना की जाती है।
पूजा के दौरान घी का दीपक जलाकर हनुमान जी को सिंदूर, चमेली का तेल, लाल फूल और पान के पत्तों की माला अर्पित की जाती है। भोग के रूप में बेसन के लड्डू या बूंदी चढ़ाना शुभ माना जाता है। इसके साथ ही “राम” नाम का जाप करना अत्यंत आवश्यक माना गया है, क्योंकि हनुमान जी Lord Rama के परम भक्त हैं। कई श्रद्धालु इस दिन सुंदरकांड का पाठ भी करते हैं।
व्रत के दौरान कुछ विशेष नियमों का पालन करना जरूरी है। साधारण नमक, प्याज, लहसुन और मांसाहार का सेवन पूरी तरह वर्जित माना गया है। व्रत रखने वाले को मानसिक और शारीरिक शुद्धता बनाए रखनी चाहिए और क्रोध, विवाद तथा अपशब्दों से बचना चाहिए। यदि पूरे दिन निराहार रहना संभव न हो, तो शाम की पूजा के बाद बिना नमक का भोजन किया जा सकता है।
इसके अलावा मंगलवार के दिन बाल और नाखून काटने से भी बचना चाहिए। दान-पुण्य का इस दिन विशेष महत्व होता है जरूरतमंदों को अन्न और वस्त्र दान करने से व्रत का पुण्य कई गुना बढ़ जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, लगातार 21 मंगलवार तक व्रत रखने और अंतिम दिन विधिपूर्वक उद्यापन करने से विशेष फल की प्राप्ति होती है।
कुल मिलाकर, मंगलवार व्रत केवल उपवास नहीं बल्कि अनुशासन, श्रद्धा और संयम का प्रतीक है। सही विधि और नियमों के साथ किया गया यह व्रत जीवन में सकारात्मक ऊर्जा, आत्मविश्वास और सफलता लेकर आता है।
